Kenali Gejala Asam Lambung dan Cara Ngatasinnya

Kenali Gejala Asam Lambung dan Cara Ngatasinnya

pelitamedika.org – Pernah nggak sih tiba-tiba perut terasa perih, dada panas, atau tenggorokan kayak terbakar? Bisa jadi itu gejala asam lambung naik, alias GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Kondisi ini sering terjadi, tapi kadang orang suka nganggap remeh. Padahal, kalau dibiarkan, asam lambung bisa bikin aktivitas terganggu bahkan memengaruhi kesehatan jangka panjang. Yuk, kita bahas lebih…

Read More
Memahami Peran Probiotik dalam Kesehatan Usus

Memahami Peran Probiotik dalam Kesehatan Usus

Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang ketika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup, memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita, khususnya bagi sistem pencernaan. Mereka sering disebut sebagai “bakteri baik” karena peran mereka dalam menjaga keseimbangan mikrobiota usus, yaitu komunitas mikroorganisme yang hidup dalam saluran pencernaan kita. Mengapa Kesehatan Usus Itu Penting? Sebelum membahas lebih lanjut tentang probiotik,…

Read More