Kesehatan Hormon

pelitamedika.org – Pernah merasa mudah stres, cemas, atau kelelahan tanpa sebab yang jelas? Bisa jadi itu karena kadar hormon kortisol dalam tubuhmu sedang tidak seimbang. Kortisol adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal dan berperan penting dalam respons tubuh terhadap stres. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi dalam waktu lama, bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti…